¡Nuevo Taller de Memoria! Estimulación, juego y comunidad en acción

En YMCA creemos que la memoria no solo se ejercita con lápiz y papel, sino también viviendo, riendo, compartiendo y disfrutando. Por eso, iniciamos nuestro nuevo Taller de Memoria en la sede Pueblo Libre, una propuesta diseñada para fortalecer las habilidades cognitivas de nuestros adultos mayores, integrando el juego, la creatividad y las habilidades socioemocionales que acompañan cada paso de su desarrollo integral.

En esta primera sesión, comenzamos con ejercicios clásicos de suma, resta, lectura y cultura general, que sirvieron como punto de partida para activar la mente, fomentar la resiliencia y recuperar la confianza en sí mismos frente a nuevos desafíos intelectuales.

Luego, pasamos a un espacio más lúdico y cálido donde, a través de presentaciones y dinámicas, fortalecimos el sentido de grupo, la empatía, el compartir experiencias y el valor de construir comunidad. Jugamos “Ritmo Agogo”, un juego lleno de risas, reflejos y retos espontáneos para quien perdía —una divertida forma de promover la actitud positiva, el manejo emocional y la disposición a salir de la zona de confort con humor.

Finalmente, cerramos con una entretenida ronda de “Ahorcado”, donde los participantes pusieron a prueba su vocabulario y memoria visual para adivinar palabras, activando el pensamiento ágil y trabajando en equipo para resolver los desafíos propuestos. Además, hemos comenzado a incorporar juegos de mesa que estimulan la estrategia, el pensamiento lógico, la colaboración y la socialización, elementos esenciales para el bienestar emocional y la convivencia armónica.

Este taller no solo busca mantener la mente activa, sino que también promueve el ocio saludable, el bienestar emocional, el respeto por los tiempos del otro, la paciencia y el placer de aprender en comunidad. Aquí, cada actividad es una oportunidad para reforzar habilidades útiles para la vida diaria, y cada encuentro se convierte en un espacio donde nuestros adultos mayores se sienten motivados, valorados y en constante crecimiento.

Seguimos apostando por espacios que fortalezcan el liderazgo de nuestras personas mayores, desde la mentoría, el voluntariado, y el compromiso con su propio bienestar. Porque mantenerse activo no solo es moverse, también es pensar, reír, compartir y vivir con propósito.

¡Invitamos a más personas a sumarse y descubrir todo lo que aún tienen por aprender, enseñar y disfrutar!