Inscripciones mes de Marzo
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Estilo : Hatha Yoga
BENEFICIOS:
- Fortalece los músculos y huesos.
- Aumenta la flexibilidad.
- Alivia dolores.
- Quema calorías.
- Mejora la respiración.
- Refuerza el sistema inmunológico y equilibra el sistema nervioso.
- Promueve la salud cardiovascular.
Yoga
Profesor: Omar Torres
Precios y sesiones:
- S/ 100 ( martes y jueves)
- S/ 120 ( lunes, miércoles y viernes )
Modalidad: Presencial – Sede Surco
- No hay recuperación de clases.
- YMCA Perú, no asume responsabilidad por inasistencias a las clases que son dictadas en los programas, actividades y/o cursos libres.
- Cuando YMCA Perú modifique el cumplimiento del Programa, podrá establecer la recuperación de clase de acuerdo a sus procedimientos.
- Todo curso inicia con un mínimo de participantes.